ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG V TOREK

V današnjem času so nekateri telesno premalo aktivni, tako odrasli kot tudi otroci, saj nas tekma s časom, računalniki in posedanje pred televizijo odvračajo od tega, da bi več časa posvetili gibanju. Posledice pretežno sedečega načina življenja se kažejo v prekomerni telesni teži, vse slabši motoriki in raznih boleznih. Posledice pa se kažejo tudi v boleznih srca in ožilja, sladkorni bolezni, v uživanju nedovoljenih substanc. Cilj aktivnosti zdravega življenjskega sloga je vzgoja za zdravo in ustvarjalno življenje, vzgoja za aktivno in kvalitetno preživljanje prostega časa, kot tudi vzgoja za večjo kakovost življenja. Zato smo se v Marenberškem mladinskem centru odločili, da izvajamo aktivnosti zdravega življenjskega sloga predvsem z namenom izboljšanja kakovosti življenja posameznika. Program poteka tako znotraj kot tudi zunaj prostorov Mareneberšega mladinskega kulturnega centra. Program zajema spoznavanje različnih informacij o sestavinah in pripravi hrane, vadbo za vse generacije, izdelava in uporaba naravne kozmetike ter naravnih čistil, predavanja povezana s področjem zdravega življenjskega sloga …

Medgeneracijski center