Novo v Radljah - Tai Chi Chi Kung

Lahko bi rekli, da jeTai Chi Chi Kung ob enem življenjska nega, meditacija in borilna veščina. V principu gre za veščino, pri kateri izražamo mirnost, spokojnost skozi vadbo stabilnosti in fleksibilnosti. Učinki vadbe nam pridejo še kako prav v tem hitrem tempu življenja. Pri veščini ne uporabljamo surove fizične moči, kar vodi do ravnovesja med sprejemanjem & oddajanjem  ( Yinom & Yangom). Veščina spodbudno in zdravilno deluje tako na fizično telo kot duha. Pozitivno deluje na živčni sistem, sproščanje mišic, izboljšuje delovanje organov, krepi naravno dihanje, vzpodbudi krvni obtok ter regulira krvni pritisk…

Je nežna veščina kot lahkoten sprehod v naravi za vsak dan v vseh starostnih obdobjih.

Vadba bo potekala v Športni hiši Radlje, vsak ponedeljek od 20:00 do 21:30.

Dodatne informacije in prijava na vadbo: 041 654 795 (Andrej) ali na www.chi-trening.si